科普 | 冬季护眼 远离“干眼症”~

随着现代生活节奏的加快，干眼症已成为影响人们生活质量的一种常见眼病。许多人对于干眼症的认知仅限于眼干，实际上，干眼症的表现远不止于此，它的表现多种多样。

一、干眼症的多重面貌

干眼症会造成眼表炎症和神经损害，所以如果您的眼睛出现酸胀烧灼感、刺痛感、异物感以及眼红、流泪、畏光、视力波动等，也有可能是患上了干眼症。

二、干眼症的原因

（1）生活方式因素：数码、电子产品的广泛使用，长期熬夜及大量用眼等。

（2）生活环境因素：空气污染，紫外线照射、长期在暖气、空调房等干燥环境中。

（3）年龄因素：随着年龄增大，自身泪液分泌会减少。

（4）眼局部因素：眼睛局部感染以及免疫性相关疾病，如结膜炎，角膜神经功能异常、螨虫性睑缘炎等。

（5）全身性因素：内分泌失衡和免疫系统疾病，如干燥综合征、类风湿、糖尿病、痛风等。女性在怀孕、更年期激素水平波动时期更容易患病。

（6）其他因素：长期佩戴美瞳、隐形眼镜、乱买乱用眼药水、曾做过眼部手术。

三、干眼症的治疗策略

一提起干眼症大家可能首先就会想到滴眼药水，很多医院的治疗方法也确实只是滴眼药水。这就导致很多人都会抱怨，明明滴了那么多的眼药水，为什么就是没有效果呢？

其实药物治疗的确是干眼症的一个很重要的治疗方式，但是非药物治疗也很关键。根据病因选择不同的方式进行治疗，才会起到最佳治疗效果。

非药物治疗：

（1）消除诱因：避免长时间使用电子产品，少熬夜，减少接触空调房或干燥的环境。注意眼部清洁，不乱买乱用眼药水。

（2）物理治疗：睑板腺理疗，湿房镜治疗，泪道栓塞，IPL等。

（3）手术治疗：多用于重度干眼症患者，对于以上治疗都不见效的患者，也可以考虑颌下腺移植手术。

通过上述对干眼症成因的深入解析和日常护理方法的介绍，我们希望您能对这一常见的眼部问题有更全面的认识。

如果您正遭受干眼症的困扰，不必独自面对。西藏民族大学附属医院现设有干眼门诊，时刻守护您的眼健康。

针对不同类型的干眼症患者，我院提供的治疗方法有：睑板腺理疗法（眼部SPA）、熏蒸、热敷、按摩治疗等一站式诊疗服务。

人工泪液补充：选用适合您眼睛的人工泪液，模拟自然泪液，即刻缓解干涩。

生活习惯调整：建议减少电子屏幕使用时间，保持充足睡眠，定期做眼保健操，远离干眼源头。

环境优化：保持室内湿度适宜，营造健康的用眼环境。这些治疗方法旨在改善泪液质和量，恢复睑板腺功能，有效缓解干眼症状。

别让干眼症影响你的生活品质！选择我们的干眼症解决方案，让双眼重获水润与舒适，立即行动，开启您的护眼之旅吧！

科室地址：咸阳市渭城区文汇东路6号西藏民族大学附属医院综合楼3楼干眼门诊

咨询电话：029-33757062

（文：刘璇|审核：张良明）