科普 | 了解这种常见传染病，做好个人防护

一、感染性腹泻的发病情况

感染性腹泻是一种高流行性和高发病率的疾病。全球范围内，每天约有数千万人患腹泻病，每年达到17亿例次，其中约220万例患者因严重腹泻而死亡。这种疾病在人群中普遍易感，尤其是婴幼儿、老年人、免疫受抑制者、慢性疾病患者和旅游者发病率较高。感染性腹泻在全球范围内都有分布，但在贫穷落后的地区更为严重，沿海地区则以沙门菌属、副溶血性弧菌较为常见。夏秋季节是感染性腹泻的高发期，尤其是轮状病毒、诺如病毒在秋冬季节高发，而大肠埃希菌、志贺菌、伤寒沙门菌则在夏秋季节高发。

二、感染性腹泻的传染性

感染性腹泻具有较强的传染性。急性、慢性期患者和病原携带者是主要的传染源，一些受感染的家畜、家禽、兽类和鱼类也可能成为贮存宿主。传播途径包括消化道传播、接触传播、呼吸道传播和皮肤或黏膜传播。因此，人们在日常生活中应提高警惕，做好个人防护。

三、感染性腹泻的类型

感染性腹泻可分为病毒感染性腹泻和细菌感染性腹泻两大类。病毒感染性腹泻主要由轮状病毒、诺如病毒、肠腺病毒等引起，表现为呕吐、腹泻、水样便。细菌感染性腹泻则由沙门菌属、志贺菌属、大肠埃希菌等细菌引起，症状以腹泻为主，伴有脱水和电解质紊乱。

四、感染性腹泻的症状

感染性腹泻的主要症状为腹泻，伴有呕吐、腹痛、发热等。病程一般为1周左右，长者可达10天以上。病毒感染性腹泻患者的粪便多为水样或黄绿色稀便，而细菌感染性腹泻患者的粪便可能出现黏液便、脓血便。

五、感染性腹泻患者的日常生活管理

感染性腹泻患者在生活中应注意以下几点：

1. 饮食：腹泻期间可进食流食或半流食，避免多渣、油腻和刺激性食物。多饮含电解质的运动饮料，暂时停饮牛奶及其他乳制品。

2. 生活方式：保持肛周清洁干燥，便后用软纸擦拭，必要时使用抗生素软膏或无菌凡士林涂抹。

六、如何预防感染性腹泻

1. 日常预防：勤洗手，尤其在吃饭前、上厕所后；避免接触患者食物和饮用水；饮食卫生，喝烧开的水。

2. 疾病预防：早发现、早诊断、早隔离患者及隐性感染者；加强个人卫生习惯；保护水源不被粪便污染；及时消毒环境和分泌物；接种疫苗，如轮状病毒疫苗等。

通过以上措施，我们可以有效预防和控制感染性腹泻的发生和传播。希望大家提高警惕，共同保护自己和家人的健康。

（文图：感染科|审核：张良明）